2026年4月18日 周六

昨日计划完成情况

  • 继续完善论文设计 → ✅ 井盖论文复盘修改，基本改完
  • 竞赛项目推进 → ✅ 繁体企划书完成交付、逢甲赛logo设计、开会讨论
  • 刘老师项目 → ✅ 测试成功，准备迁移打包交付

完成率：3/3

今日记录

上午（黄金时段 9:00-12:00）

  • 12:00-13:00 重新复盘井盖论文，改成完整符合期刊需求的版本（opus4.6额度用完，还差文献和标题未改完）

下午

  • 13:00-14:00 和老师商量电赛费用和购买产品，老师说进国赛可以报销；查看之前的软著，严格要求AI不能用
  • 14:00-15:00 kimi周额度快用完，codex pro额度充足，让AI带看导师论文，分析创新点和核心内容
  • 15:00-16:30 和一博师兄打乒乓球，了解实验室的一些事情
  • 16:30-17:00 把井盖文章改好，交给武琼

晚上

  • 17:00-18:00 和龙哥散步去吃晚饭，吃了黄瓜
  • 18:00-19:00 整理最近所有产出，归档到知识库；录制新版软件视频，发给大家参考；确定21:30开会
  • 19:00-20:00 节点到期，修复节点；codex修复完善之前项目；蒸馏自己的知识库；下载乔布斯、马斯克、芒格这些人的skill辅助决策
  • 20:00-21:00 和超凡哥哥聊竞赛事项、学习和未来规划
  • 21:00-21:30 和纪元聊如何用AI辅助写论文
  • 21:30-22:30 和逢甲赛团队开会，讲事情怎么做
  • 22:30-23:00 回宿舍，洗澡睡觉

状态

  • 精力：7/10（充实但晚睡，上午起得晚）
  • 情绪：7/10（打球放松、和朋友聊天愉快）
  • 专注：⭐⭐⭐⭐☆（论文修改时专注，下午打球放松）

健康打卡

  • 睡眠：约8.5h（01:00-09:30）❌ 晚睡
  • 喝水：2000ml ✅
  • 运动：乒乓球1.5h + 散步 ✅
  • 早餐：未吃（睡到11点）❌
  • 午餐：牛肉面+白菜+生菜
  • 晚餐：黄瓜

习惯追踪

  • 论文推进（井盖论文改完交付）
  • 教资学习（已结束，等待下次考试）
  • 散步/运动（乒乓球+散步）
  • 23:30前睡觉 ❌（1点才睡）

今日收获

  • 井盖论文改好并交给武琼，完成重要里程碑
  • 整理了知识库产出，做了系统性的归档
  • 下载了决策辅助skill（乔布斯、马斯克、芒格），准备用AI辅助提升决策质量
  • 和超凡哥哥聊竞赛和未来规划，收获很多想法
  • 和纪元交流AI辅助写论文的方法
  • 和逢甲赛团队开会，推进竞赛进度

今日卡点

  • opus4.6 token额度用完，影响论文修改效率
  • kimi周额度快用完，下周需重新规划AI工具使用
  • 昨晚睡不着，1点才睡，作息不规律
  • 睡到11点，没有吃早餐

自我反思

模式识别：今天时间主要花在论文修改（上午）、竞赛沟通（晚上）和人际交流（下午打球+聊天）。符合优先级，论文是主线任务。

滚动未完成检查：论文、竞赛、刘老师项目都在持续推进中，无连续3天未完成的任务。但作息问题需要关注——连续多天晚睡晚起，需调整。

成功条件回顾：今天有固定时段做事（上午论文、晚上开会），相对聚焦（论文+竞赛），但打卡机制执行不佳（晚睡、没吃早餐）。

感悟

今天是很充实的一天。把井盖论文改完交付是一个重要的里程碑。和不同的人交流（师兄、超凡哥哥、纪元）都带来不同的视角和收获。

AI工具的使用进入了新阶段——不再只是简单调用，而是尝试用skill封装专家思维（乔布斯的产品思维、芒格的多元思维模型），让AI真正成为”外脑”。

接下来要把论文的文献和标题补完，同时推进竞赛项目的落地。作息需要调整，不能再凌晨1点睡了。

明日计划

  • 补完井盖论文的文献和标题修改（完成标准：整篇论文无遗留问题）
  • 推进逢甲赛项目开发（完成标准：产出1个可演示的demo页面）
  • 推进研电赛项目（完成标准：确定硬件采购清单并下单）
  • 23:30前睡觉