Leo的笔记本

2026年2月8日 星期日昨日计划完成情况 整理琐事、找钥匙 ✅ Claude Code 接 Opus 4.6 ✅ 完成知识库 ✅ 论文分析、写作 ✅ 软著提交 ✅ 张老师论文构建 ✅ 今日记录上午 9点醒了一下，睡了回笼觉到10点半。收拾洗澡后去餐厅吃午饭（土豆肉丝盖饭），11点半到实验室。 下午 整体构建整个项目，主要工作： 软著撰写 - 使用技能整合了之前五个项目，写成软著形式，构建国自然密码学申报项目，项目文档基本完成 红学爬虫系统 - 发现抖音爬虫真的难做，尝试了 AutoGLM 云端电脑、喵喵模拟器、八爪鱼等多种方式都未成功 项目整理 - 把之前的项目整合了一遍，复现代码并重构优化 晚上 群主给了两千多刀额度，用了一次就被封了。看了老师给的论文，收获很多。和景哥一起去吃烧烤聚餐。 状态精力 6/10，情绪 6/10 健康打卡 午餐：土豆肉丝盖饭 晚餐：烧烤（和景哥聚餐） 运动：无 喝水：2L 今日收获 使用 Opus 4.6 高效完成了多个项目的文档整理 确认抖音爬虫技术难度高，需要继续研究 整理了井盖数据集，跑了一个 baseline 完成导师周...

第6周复盘（2月2日 ~ 2月8日）本周概览本周是 AI 工具深度应用的一周。从 Kimi Code 到 OpenClaud，从 Discord Bot 到 Opus 4.6，把各种工具配置到了极致。虽然论文 baseline 没跑起来，但项目软著文档、知识库整理、技术博文都完成了。磨刀不误砍柴工，下周可以开始砍柴了。 关键成果 AI 工具矩阵 - Kimi Code、OpenClaud、7 个 AI 供应商接入、Discord Bot 配置完成 软著文档 - 5 个项目整理成软著格式，国自然密码学申报项目构建完成 知识库升级 - Claude Code 升级到 Opus 4.6，知识库健康度达 8.0 系统优化 - Windows Terminal 替换、AutoGLM 整理释放 200G 空间、GitHub 推送问题解决 论文初稿 - 8000 字初稿完成，50 篇参考文献规范化，ABMSF 模块代码实现 习惯追踪 习惯 目标 完成情况 论文30分钟 每天 5/7天 ✅ 散步/运动 每天 2/7天 ⚠️ 饮水2000ml 每天 6/7天 ✅ 低GI饮食...

2026年2月7日 星期五昨日计划完成情况 论文：跑 baseline（通过 AI 团队分析完成初稿） 数据集：继续想办法采集（方案已定） 阅读：看张老师导师的论文（36篇文献综述完成） 知识库：继续整理优化（知识库健康度 8.0） 今日记录上午 早上 11 点半醒的，昨晚一直睡不着，直到 5 点才迷迷糊糊睡着 到实验室刷牙洗脸吃点东西，12 点到实验室 找钥匙惊魂：在地上找到钥匙，插了半天没用，试了导师办公室的钥匙也没用，突然又好了 第一步完成：试钥匙成功 下午 更新 Claude Code 到 Opus 4.6 组建 Agile team 来分析整体数据 一下子把 5 小时 token 用满了 Kimi 额度今天也用完了 晚上 吃了泰妈的漂亮饭 计划充值 Mini Max + 小平台，重构整个项目 每天保持 1 小时和 AI 沟通的时间，是一对一辅导的机会 通过 Opus 4.6 整理：两篇论文分析写作、软著提交、张老师论文构建、个人系统整理、纪元导师项目 状态精力 6/10，情绪 6/10 整理琐事的一天，找钥匙的小惊吓，Claude Code 升级 ...

2026年2月6日 星期五昨日计划完成情况 论文：跑 baseline（未完成） 数据集：想办法解决禁飞问题（未完成，禁飞中） 知识库：继续用大模型整理项目，做 n+1（完成） 教资：安排学习计划（未完成） 今日记录上午 昨晚打王者打到 3 点，早上 10 点起来又打到 2 点，还是星耀一 骑车去学校没带伞，雨打在身上睁不开眼，路滑摔了一跤，缓了好一会 下午 2 点半到实验室 中午吃了烤肉拌饭 + 鸡腿 20r 朱哥收拾好东西准备走了 继续整理电脑的 D 盘和 E 盘，完整写好了技术博文 AutoGLM 配合打字，输入内容快了很多 导师来问了实验和数据采集情况，让我每天回去时给实验室锁门 和导师一起倒饬实验室门的问题，没解决 晚上 晚上吃了 20 个饺子 + 青椒肉丝盖饭 从 8 点多睡到 10 点，在实验室太困了 千问红包又出来了，Opus 4.6 和 GPT 5.3 发布了，价格非常贵 看到他们两天复现了一个 Linux 系统，大模型越来越无所不能 把张老师导师的 80 篇论文下载下来，导入微信读书准备看 GitHub 推送又出问题，解决了好久终于搞定 K...

前言在完成了C盘和D盘的整理之后，我的E盘也亮起了红灯——使用率一度高达93.9%，剩余空间仅剩17GB。与C盘（系统盘）和D盘（软件盘）不同，E盘是我存放微信文件、个人项目和工作资料的地方，其中最令人头疼的就是微信文件占用了196GB！本文记录了E盘整理的全过程，特别是如何治理微信文件这个”空间杀手”。 一、E盘的危急状态1.1 初始诊断1234总容量：277 GB已用：260 GB (93.9%) 🔴剩余：17 GB 🔴状态：告急！ E盘根目录的”四大巨头”： 排名 文件夹 大小 占比 说明 🥇 xwechat_files 107.53 GB 39% 新版微信文件 🥈 wechat 88.91 GB 32% 旧版微信文件 🥉 000 53.59 GB 19% 个人知识库 4 vscode_project 52.69 GB 19% VSCode项目 微信相关合计：196.44 GB，占E盘71%！ 1.2 其他占用 文件夹 大小 状态 steam 13.06 GB 游戏平台 BaiduNetdiskDownload 12...

前言继C盘整理之后，我的D盘也亮起了红灯——使用率一度高达70%，剩余空间仅80GB。作为一个存放了大量开发环境、虚拟机和项目文件的磁盘，D盘的混乱程度比C盘更甚。本文记录了D盘整理的全过程，包括如何识别大文件、判断文件去留，以及最终释放出45GB空间的过程。 一、D盘的危急状态1.1 初始诊断打开D盘属性，情况不容乐观： 1234总容量：277 GB已用：196 GB (70.9%)剩余：81 GB状态：🟡 较满 根目录下的”巨头”们： 排名 文件夹 大小 类型 🥇 Documents 65.85 GB 文档/虚拟机 🥈 anaconda 52.46 GB Python环境 🥉 Adobe 11.68 GB 设计软件 4 Downloads 11.39 GB 下载目录 5 Program Files 8.52 GB 安装软件 光是前两项就占了118GB，超过D盘总容量的40%！ 1.2 混乱的征兆 Adobe文件夹：After Effects、Premiere Pro、Photoshop全套安装，但221天未使用 arcgis：GI...

前言在整理C盘的过程中，我意外发现了两个”隐形巨兽”： 12AppData\Local : 47 GBAppData\Roaming : 39 GB 合计86GB，占了我C盘已用空间的40%以上！这让我意识到，很多Windows用户对这两个文件夹的认知存在盲区。本文将深入解析AppData的机制，帮助你理解Windows用户数据的存储逻辑。 一、AppData 目录结构1234C:\Users\[用户名]\AppData\├── 📂 Local (本地数据)├── 📂 Roaming (漫游数据) └── 📂 LocalLow (低权限数据，通常忽略) 在文件资源管理器中，AppData默认是隐藏文件夹。你需要勾选”查看→隐藏的项目”才能看到它。 二、Local (本地) - “这台电脑专用”2.1 核心特点 特点 说明 不随用户漫游 换电脑不会同步过去 每台电脑独立 你在这台电脑的专属数据 通常较大 缓存、临时文件、大型数据 可大胆清理 删了大部分会自动重建 2.2 一句话理解 Loc...

前言作为一名开发者，我的C盘就像一个工作了多年的工坊——工具堆积、材料乱放、角落里还藏着不知道何时留下的”神秘文件”。某天打开文件资源管理器，发现C盘根目录杂乱无章，Desktop居然占用了35.9GB，这让我决定进行一次彻底的整理。本文记录了整个过程，包括遇到的问题、解决方案，以及对Windows文件系统的深度认知。 一、混乱的现状1.1 初始诊断打开C盘根目录，映入眼帘的是一片”狼藉”： 12345678C:\├── $WINDOWS.~BT ← 不知何年何月的系统升级残留├── app ← 空文件夹，名字莫名其妙├── tmp ← 里面还有claude、kimi子文件夹├── FFOutput ← 格式工厂输出，躺着162MB的直播回放├── Python312 ← 7.88GB的Python环境├── 图吧工具箱 ← 512天未更新的老工具├── ...还有各种零散文件 Desktop更夸张——...

2026年2月5日 星期四昨日计划完成情况 论文：跑 baseline（未完成） 教资：学习安排（未完成） 数据集：研究其他采集方式（尝试飞无人机，但禁飞） 用 kimi agent 搞定红学项目（未完成） 今日记录上午 9 点半起床 打车从苏州到苏州北站，高铁虹桥转松江回实验室 网上注册申报无人机，踩了很多坑，12 点半搞定 下午 回宿舍吃饭洗澡，快 2 点到实验室 和朱哥去飞无人机，结果前两天没问题的小区又成禁飞区了 问老板说换软件，等了一小时没等到 中间去吃了沙县小吃 4 点多打车回学校，雨下大了 晚上 在实验室整理电脑磁盘 研究 autoGLM，挺好用的 给 C 盘和 D 盘腾出 200G 空间 纪元回家了，卖酒转了我 200 开 claude code + kimi code 一起深度分析整理电脑 整合之前的知识库，把数据集等东西都整理好了 了解景哥投顶刊的事情，期刊挺复杂的 回宿舍前吃了炸鸡 状态精力 6/10，情绪 6/10 虽然没跑数据集，但把之前的东西都整理好了，整个框架都弄好了，状态还不错。 健康打卡 午餐：牛肉拌饭 下午：沙县蒸饺 + ...

2026年2月4日 星期三昨日计划完成情况 论文：跑 baseline（未完成） 教资：学习安排（未完成） 数据集：继续采集（部分完成，尝试了八爪鱼） 今日记录凌晨 给虚拟机装上 openclaw，配置 discord 机器人 在手机上就可以和 discord bot 聊天，让电脑干活 接入 kimi2.5 的大脑 折腾到快凌晨 4 点 上午 12 点起床 下午 攀哥哥请喝冰美式 + 米线 总结 openclawd 在 Linux 和 Windows 上运行的成果 辅助爬取抖音数据集，有反馈和指导意见 尝试八爪鱼抓数据，但都不是想要的 晚上 anyrouter 的 haiku 封了 发现群里的 Xiavier Ai，试了试只能用 haiku，算了 整理 wildcard（5刀）、openrouter（10刀）余额，都是美刀心疼 把 7 个 AI 供应商接入 CC，配置 cherrystudio 台式机替换 Windows Terminal，PowerShell 默认用 WT 打开 解决堆栈溢出问题 安装 iflow 的 cli 订好 2 月 11 日回家的高...